Profil nutrițional
Tarate de grau calorii și valori nutriționale.
Calorii Tarate de grau. Consultă valorile la 100 g, porțiile uzuale și calculează exact cantitatea pe care o consumi.
✓ Valori la 100 g
✓ Porții uzuale
✓ Adăugare în plan
Cereale
Proteine
15,6 g
la 100 g
Energie
216 kcal
la 100 g
Compoziție100 g
Carbohidrați65,0 g
Lipide4,0 g
Fibre43,0 g
Valori nutriționale
| Energie | 216,00 kcal |
|---|---|
| Proteine | 15,60 g |
| Lipide | 4,00 g |
| Carbohidrați | 65,00 g |
| Fibre | 43,00 g |
Cantități practice
Porții uzuale
1 lingurita
4 g