Dietar Nutriția ta. Viața ta.
Creează plan
Fructe

Calorii Fructe

Caută rapid un aliment, compară valorile la 100 g și folosește porțiile uzuale direct în planificatorul alimentar.

Explorează alimentele Deschide planificatorul
Valori la 100 g Porții uzuale Adăugare directă în plan
Fructe
Categorii 20 organizare rapidă
Alimente active 12.291 cu valori nutriționale
Calcul standard 100 g
Proteineg
Carbohidrațig
Lipideg
Aliment — valorile afișate pentru 100 g Calorii Proteine Carbohidrați Lipide Fibre Acțiuni
Kiwi organic Waitrose Fructe valori la 100 g 59 kcal 1,1 g 11,0 g 1,0 g 3,0 g Detalii
Kumquat proaspat Fructe valori la 100 g 71 kcal 1,9 g 16,0 g 1,0 g 1,0 g Detalii
Lamaie Fructe valori la 100 g 29 kcal 1,1 g 9,0 g 0,0 g 3,0 g Detalii
Litchi proaspete Fructe valori la 100 g 66 kcal 0,8 g 17,0 g 0,0 g 1,0 g Detalii
Litchi uscate Fructe valori la 100 g 277 kcal 3,8 g 71,0 g 1,0 g 5,0 g Detalii
Lychee Fructe valori la 100 g 66 kcal 0,8 g 17,0 g 0,0 g 1,0 g Detalii
Macese, gem Fructe valori la 100 g 242 kcal 0,5 g 58,0 g 0,0 g 3,0 g Detalii
Mandarine Fructe valori la 100 g 53 kcal 0,8 g 13,0 g 0,0 g 2,0 g Detalii
Mango Fructe valori la 100 g 65 kcal 0,5 g 17,0 g 0,0 g 2,0 g Detalii
Mango deshidratat Fructe valori la 100 g 331 kcal 0,7 g 83,0 g 1,0 g 6,0 g Detalii
Mangosteen Fructe valori la 100 g 73 kcal 0,4 g 18,0 g 1,0 g 2,0 g Detalii
Mar confiat Fructe valori la 100 g 242 kcal 0,9 g 66,0 g 0,0 g 9,0 g Detalii
Mar crud fara coaja Fructe valori la 100 g 48 kcal 0,3 g 13,0 g 0,0 g 1,0 g Detalii
Mar Golden Fructe valori la 100 g 49 kcal 0,0 g 11,0 g 0,0 g 0,0 g Detalii
Mar Ionatan Fructe valori la 100 g 52 kcal 0,4 g 14,0 g 0,0 g 2,0 g Detalii
Mar verde Fructe valori la 100 g 51 kcal 0,0 g 13,0 g 0,0 g 1,0 g Detalii
Masline cal.70/90 Atlas Fructe valori la 100 g 115 kcal 0,9 g 6,0 g 11,0 g 0,0 g Detalii
Masline feliate Fructe valori la 100 g 167 kcal 0,0 g 7,0 g 13,0 g 0,0 g Detalii
Masline intregi Colosal Defne Fructe valori la 100 g 164 kcal 1,0 g 4,0 g 15,0 g 3,0 g Detalii
Masline kalamata Coop Fructe valori la 100 g 270 kcal 2,0 g 2,0 g 28,0 g 0,0 g Detalii
Masline kalamon Fructe valori la 100 g 300 kcal 0,0 g 13,0 g 27,0 g 0,0 g Detalii
Masline light Zeyno Fructe valori la 100 g 227 kcal 0,0 g 10,0 g 20,0 g 0,0 g Detalii
Masline lights in saramura Ace Fructe valori la 100 g 153 kcal 1,1 g 8,0 g 13,0 g 2,0 g Detalii
Masline mamut Fructe valori la 100 g 150 kcal 0,0 g 10,0 g 13,0 g 0,0 g Detalii
Masline mamut Farmer Fructe valori la 100 g 186 kcal 1,2 g 0,2 g 20,0 g 2,0 g Detalii
Masline naturale Kalamata Fructe valori la 100 g 300 kcal 0,0 g 13,0 g 27,0 g 5,0 g Detalii
Masline negre Fructe valori la 100 g 115 kcal 0,8 g 6,0 g 11,0 g 3,0 g Detalii
Masline negre Alipende Fructe valori la 100 g 134 kcal 0,5 g 0,0 g 16,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre coapte Castella Fructe valori la 100 g 233 kcal 0,0 g 13,0 g 20,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre cu samburi Baresa Fructe valori la 100 g 161 kcal 0,5 g 0,0 g 17,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre Cypressa Fructe valori la 100 g 173 kcal 1,3 g 5,0 g 16,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre Delphi Fructe valori la 100 g 186 kcal 1,2 g 1,0 g 20,0 g 2,0 g Detalii
Masline negre fara samburi Hacendado Fructe valori la 100 g 168 kcal 1,4 g 5,0 g 16,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre in ulei Ece Fructe valori la 100 g 31 kcal 0,0 g 1,0 g 3,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre intregi DLL Fructe valori la 100 g 166 kcal 1,1 g 10,0 g 14,0 g 0,0 g Detalii
Masline negre light Aro Fructe valori la 100 g 115 kcal 0,8 g 6,0 g 11,0 g 3,0 g Detalii
Masline negre Penny Fructe valori la 100 g 133 kcal 0,5 g 0,0 g 13,6 g 0,0 g Detalii
Masline verzi Fructe valori la 100 g 145 kcal 1,0 g 4,0 g 15,0 g 3,0 g Detalii
Masline verzi Aro Fructe valori la 100 g 185 kcal 1,6 g 5,0 g 17,0 g 0,0 g Detalii
Masline Verzi Conssrva Delphi Fructe valori la 100 g 186 kcal 1,2 g 1,0 g 20,0 g 2,0 g Detalii